Tati_lian's Notizen, 23 Mai 19

без изменений
56,4 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2019:
1606 kcal Fett: 49,08g | Eiw: 140,96g | Kohlh: 152,80g.   Frühstück: Евроопт Груша Конференция, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Бабушкина Кухня Пшено, Сливочное Масло, Творог 5%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Помидоры, Лук, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко Голден Делишес, 23.04Запеканка. mehr...
konstantes Gewicht

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
👍👍💪💪😘 
23 Mai 19 vom Mitglied: justsport1234
😘 
23 Mai 19 vom Mitglied: Tati_lian

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tati_lian's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.