Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 14,02g | Eiw: 38,15g | Kohlh: 108,08g.
Frühstück: Nutrijell Agarasa Stroberi, Telur Goreng, Jeruk, Kurma, Jeruk Nipis. Abendessen: Tong Tji Teh Hijau, Kurma, Jeruk Nipis, Jeruk, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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auliarhma's Gewichtsverlauf
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