Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3588 kcal
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Fett: 93,71g | Eiw: 178,14g | Kohlh: 362,12g.
Frühstück: Té Verde, Café, Mercadona Panecillo Pulga. Mittagessen: Pizza de Queso con Verduras, Arroz Blanco. Abendessen: Ginebra y Tonica, Pan Blanco, Alioli, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Entrecot. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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NIKO1972's Gewichtsverlauf
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