Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 29,81g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 86,24g.
Frühstück: Mate, Naranjas, Huevo Duro. Mittagessen: Manzana, Mix Semillas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio Cocido, Coliflor Cocido (Fresco), Lentejas Hervidas, Remolachas Cocidas (Frescas), Choclo, Knorr Sopa Quick Light de Choclo. Abendessen: Pepino (Pelado), Manzana, La Serenísima Queso Port Salut Light, Apio Cocido, Lentejas Cocidas, Remolachas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo, Choclo, Rúcula. Snacks/Sonstiges: Arcor Turrón de Maní. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mujerrobusta's Gewichtsverlauf
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