Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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101,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 234,91g.
Frühstück: Gut & Günstig Nougat Bits. Mittagessen: Dulano Geflügel-Salami, Knorr Sauce Hollandaise Light, Vitasia Sweet Chili Sauce, Leerdammer Leger, Gartenkrone Kaisergemüse. Abendessen: Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Lachsschinken, Küchenmeister Roggenmischbrot, Vitasia Sweet Chili Sauce. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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konstantes Gewicht
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