Donna Mashburn's Notizen, 23 Mai 19

Sweet reward! I'm loving this. It seems easy right now. Giving up the carbs and starches and sweets may get old, but right now it feels so worth it! Happy, happy, happy!
88,8 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2019:
862 kcal Fett: 56,94g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 24,32g.   Mittagessen: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Pork Chop. Abendessen: Member's Mark Pulled Pork, Smithfield Pork Back Ribs, Bertolli Olive Oil, Summer Squash, Raspberries. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Great Value Thinly Sliced Smoked Turkey Breast, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Ice Breakers Ice Cubes, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Raspberries. mehr...
2243 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Donna Mashburn's Gewichtsverlauf


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