Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 100,13g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 237,71g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Сливки 10%. Mittagessen: Фундук Фундук, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Невские Берега Графские Развалины , Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Табрис Панчо. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Юлифаций's Gewichtsverlauf
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