Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
78,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2019:
2108 kcal Fett: 86,56g | Eiw: 133,00g | Kohlh: 191,22g.   Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Icing Sugar, Lyle's Golden Syrup, Porridge, Fried Pork, White Rice (Long-Grain, Cooked). mehr...
1615 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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miro69's Gewichtsverlauf


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