Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 86,56g | Eiw: 133,00g | Kohlh: 191,22g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Icing Sugar, Lyle's Golden Syrup, Porridge, Fried Pork, White Rice (Long-Grain, Cooked). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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