Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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57 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 71,08g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 206,69g.
Frühstück: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Café au Lait. Mittagessen: Picard Ananas en Morceaux , Brioche Pasquier Pain au Lait, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat , Nouilles Chinoises. Abendessen: Raisins, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Carottes, Heudebert Les Crackers Nature, Bio Village Crackers 3 Graines. mehr...
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1628 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
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vissal1's Gewichtsverlauf
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