24.1%
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56,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2920 kcal
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Fett: 237,53g | Eiw: 106,28g | Kohlh: 93,26g.
Frühstück: 安佳 鮮奶油, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Mittagessen: 松阪豬(豬頸肉)-FDA, 杜老爺 瑞士巧克力冰淇淋, 全聯 豬梅花肉. Abendessen: 布朗尼能量棒(Atkins), 萬家香 和風沙拉醬, 星星果油, 法式芥末醬(佳味珍), 奧利塔 特級初榨橄欖油, 安佳 鮮奶油, 洋車前仔(三實), 快樂牛三角起司塊(15g/塊), 聖女番茄(FDA), 玉米筍, 雞蛋, Costco 蘿蔓心. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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