Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
107,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
440 kcal
|
Fett: 16,87g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 28,02g.
Frühstück: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Mittagessen: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|