Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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107,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 28,02g.
Frühstück: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Mittagessen: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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