veterankocken's Notizen, 25 Mai 19

Smått men viktigt
127,9 kg Bisher verloren: 37,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2019:
1363 kcal Fett: 54,23g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 103,97g.   Frühstück: Abba Skärgårds Sill, Zucchini, Garant Bladspenat, ICA Gravad Lax Skivad, Kokt Ägg. Mittagessen: Pad Thai. Snacks/Sonstiges: Starköl. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Alla bäckar små! Det känns alltid bra med minus. Heja dig 👏 
25 Mai 19 vom Mitglied: raschkatten

     
 

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veterankocken's Gewichtsverlauf


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