Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
|
75,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2234 kcal
|
Fett: 62,14g | Eiw: 96,73g | Kohlh: 168,88g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Рахат Лукум, Сарафаново Кефир 1,5%, Яйцо Куриное, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Голубика, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Манная Крупа. Mittagessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Балтийский берег Форель Слабосоленая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Abendessen: Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, Kozel Пиво Нефильтрованное, Джаз Арахис Жареный Соленый, Lay's Чипсы Зелёный Лук. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaBorodi's Gewichtsverlauf
|