Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
|
55,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 56,32g | Eiw: 100,32g | Kohlh: 62,60g.
Frühstück: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, КОФЕЕК без мёда, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Льняное Масло, СЫРНИКИ С СЫРОМ. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72%, Горбуша, Клубника, Хлебокомбинат Георгиевский Хлеб Зерновой Постный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ООО "БИО ПРОДУКЦИЯ" УРБЕЧ Натуральная Паста из Семян Льна, Алтай Кедровое Масло, Кинза, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коньяк. Snacks/Sonstiges: ПРОТЕИН С КЕФИРОМ. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|