Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 98,54g | Eiw: 174,08g | Kohlh: 168,62g.
Frühstück: Mimosa Leite Meio Gordo. Mittagessen: Mousse de Chocolate, Batatas Fritas, Croquete de Carne, Ovo, Bife de Peru Grelhado. Abendessen: Bolo de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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