Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 153,97g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 63,37g.
Frühstück: Ketchup, Majonez, Indykpol Kiełbaski Drobiowe. Mittagessen: Kawa z Mlekiem, Truskawki, Zott Śmietanka 30%, Pilos Twaróg Tłusty. Abendessen: Masło, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy. Snacks/Sonstiges: Oscypek, Ketchup, Majonez, Sokołów Kabanosy Wieprzowe. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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