Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 120,03g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 5%, Меридиан Крабовые Палочки с Чесноком и Зеленью, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Литовский Заварной. Mittagessen: Дороничи Карбонад Праздничный, Магнит Банан, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Макароны по флотски давл. Abendessen: Starbucks Cappuccino, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пестравка Молоко 3,2%, Scitec Nutrition Казеин , Яйцо, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Жимолость. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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autumn63's Gewichtsverlauf
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