Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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43,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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118 kcal
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Fett: 4,72g | Eiw: 7,75g | Kohlh: 12,40g.
Mittagessen: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Salade Verte. Abendessen: Pastèque. Snacks/Sonstiges: Mr Freeze Glace à l'eau. mehr...
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1135 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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