Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 24,03g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 101,62g.
Frühstück: Valio Rasvaton Valiojogurtti Metsämarja, Maitokahvi. Mittagessen: Lihamakaronilaatikko. Abendessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Snacks/Sonstiges: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Patonki, Rainbow Sokerikorppu, Maitokahvi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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