won9292001's Notizen, 27 Mai 19

連續吃2天 好在有維持住,假日路跑運動
52,9 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2019:
522 kcal Fett: 22,17g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 39,58g.   Frühstück: 雪花餅, 芭樂, 福樂 自然零無糖優格. Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 萊爾富 香蒜鹽酥雞. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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won9292001's Gewichtsverlauf


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