Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 65,51g.
Frühstück: 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 杏仁（脱皮）, 雞蛋（整個）, 萵苣, 酪梨, 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 杏仁（脱皮）, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 炸醬麵. Abendessen: 7-11 美式咖啡, 博客 德國香腸, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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