Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 100,74g | Eiw: 120,42g | Kohlh: 78,61g.
Frühstück: Апельсин, Орехи Макадамии, Редис, Зеленый Листовой Салат, Томатная Паста, Лето Укроп Свежий, Кинза, Вареное Яйцо, ЯНТА Майонез 67%, Шашлык из Свинины. Mittagessen: Холодный Кофе со Сливками, Замороженная Вишня, Сметана, Творог 9%, Салат из Кальмаров с Морской Капустой с Яйцом. Abendessen: Котлета Говяжья, Гороховый Суп. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ольга 585's Gewichtsverlauf
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