Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
70,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2996 kcal
|
Fett: 133,03g | Eiw: 140,04g | Kohlh: 316,89g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Пятерочка Груша Конференция, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Smart Семечки Джинн, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Говядина Постная, Яйцо, Грудка Индейки. Abendessen: Просто Крекер с Солью, Бабаевский Шоколад, Мёд, ВкусВилл Миндальный Торт, Картофель Отварной, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Националь Кокосовая Стружка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariinka1's Gewichtsverlauf
|