Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
49,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 71,09g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 251,09g.
Frühstück: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Barilla Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Свиная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мегамарт Сельдь под Шубой. Abendessen: Данессия Сельдь под Шубой, Barilla Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Авида Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Вареники с Творогом, Легкое Ванильное Мороженое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyushkazybkova's Gewichtsverlauf
|