Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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322 kcal
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Fett: 20,91g | Eiw: 13,42g | Kohlh: 20,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай. Abendessen: Макдоналдс Соус Сырный, Котлета Свиная, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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