Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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97,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 103,73g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 222,19g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kıymalı Börek. Abendessen: Yoğurtlu Havuç Salatası, Uludağ Gazoz, Kuzu Pirzola, Adana Kebap, Namet Pastırma, Gün Kurusu, Simbat Mebrum Hurma, Krem Peyniri, Fırında Kaşarlı Mantar, Makarna, Etli Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Napolyon Kirazı, Yeşil Erik, Profiterol. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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