Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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97 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 99,15g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 299,41g.
Frühstück: Napolyon Kirazı, Muz, Mücver. Abendessen: Pide Ekmeği, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Uludağ Gazoz, Siyah Zeytin, Namet Pastırma, Mis Köy Peyniri, Mis Çeçil Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Mevsim Salata, Et Sote, Zeytinyağlı Enginar, Etli Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Kelle Paça. Snacks/Sonstiges: Güllaç, Çilek, Napolyon Kirazı, Karpuz. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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