Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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97 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 84,11g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 185,44g.
Frühstück: Gün Kurusu, Simbat Mebrum Hurma. Abendessen: Mücver, Muratbey Burgu Peynir, Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Siyah Zeytin, Pide Ekmeği, Uludağ Gazoz, Namet Pastırma, Kuzu Eti, Zeytinyağlı Enginar, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Kelle Paça. Snacks/Sonstiges: Güllaç. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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