Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 73,07g.
Frühstück: Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Фарш "Домашний", Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Овсяноблин с Творогом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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