Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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102,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 104,92g | Kohlh: 66,25g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Оливковое Масло, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Редис. Abendessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Тунец, ООО Творог 4,5% Landliebe Quark, Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vasilek1's Gewichtsverlauf
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