Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
88,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
873 kcal
|
Fett: 48,15g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 56,73g.
Frühstück: Kiraz Domates, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Dost Ayran, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lahin35's Gewichtsverlauf
|