Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
50,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 64,46g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 225,31g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Яготинский Кефир 2,5%, Чай, Світоч Вафля, Клубника, Мёд, Nordic Овсяная Крупа. Mittagessen: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Яготинский Творог 9,5%. Snacks/Sonstiges: Новус Караимский Пирожок, Персики, McDonald's Морозиво Ріжок, Sunfill Хлебцы с Грибами, Банан, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
арнольдовна1997's Gewichtsverlauf
|