Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 107,53g | Kohlh: 81,01g.
Frühstück: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 新東陽 三明治火腿, Bob's Red Mill 低碳水麵包預拌粉, 雞蛋（整個）, 牛頭牌 甜玉米粒. Mittagessen: 金弘 無糖花生醬, 康寶生醫 阿拉伯糖, Bob's Red Mill 低碳水麵包預拌粉, 芭樂, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 安佳 鮮奶油, UCC 無糖黑咖啡. Abendessen: 安佳 鮮奶油, 日正 泡打粉, 康寶生醫 阿拉伯糖, 薏仁粉, 橄欖油, 雞蛋（整個）, 無糖花生醬 無糖花生醬, 康寶生醫 阿拉伯糖, Bob's Red Mill 低碳水麵包預拌粉, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 花椰菜, 雞蛋（整個）, 香菇, 海菜. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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carole8883's Gewichtsverlauf
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