Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 23,36g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 46,64g.
Frühstück: Cooked Egg White. Mittagessen: Ikea 綜合蔬菜, Thin Sliced Beef Luncheon Meat . Abendessen: Ikea 綜合蔬菜, Thin Sliced Beef Luncheon Meat . Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder, 光泉 無加糖黑豆漿. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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lesta.yang's Gewichtsverlauf
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