Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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74 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 70,89g.
Frühstück: FairPrice Edamame Salted Soya Beans, Fairprice Salmon Belly. Mittagessen: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), F&N NutriSoy No Sugar Omega Fresh Soya Milk, Nonfat Plain Yoghurt, Ginger, Lemon Juice, Grapefruit (Pink and Red), Fairprice Pasar 10 Fresh Eggs, Shrimp, Passion-Fruit Juice (Purple), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Dragon Fruit, Sweet Potato, Camel Natural Cocktail Mix. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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huijiachen's Gewichtsverlauf
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