Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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109,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 69,90g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 146,88g.
Frühstück: Сахар, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чайхона Жареный Сулугуни . Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Конти Конфета Джек, Зеленый Горошек, Орехи Кешью, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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