|
No parar en todo el día, tkwd,... y dieta!!!
|
78,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 71,04g | Eiw: 91,99g | Kohlh: 102,63g.
Frühstück: Schar Pan de Cereales sin Gluten, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Queso Fresco. Mittagessen: Sandía, Mercadona Ensalada Completa Jamón. Abendessen: Melón , Pechuga de Pavo, Hacendado Jamón York, Philadelphia Queso Untar, Salmón Ahumado, Crepe. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombones Caja Roja. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|