Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 171,46g.
Frühstück: Karpuz, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Spagetti, Patlıcan Musakka. Snacks/Sonstiges: Algida Cornetto Disc Oreo. mehr...
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453 kcal
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Bewegung:
Spinning - 44 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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iremmgg's Gewichtsverlauf
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