Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 24,64g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 169,27g.
Frühstück: Финик, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог 5%, Мёд. Mittagessen: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Мёд, Barilla Макароны, Творог 5%. Abendessen: Банан, Яблоко, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Мёд, Замороженная Вишня, Eac Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sokorenko03's Gewichtsverlauf
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