Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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97 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2755 kcal
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Fett: 144,06g | Eiw: 123,82g | Kohlh: 239,74g.
Frühstück: Gün Kurusu, Simbat Mebrum Hurma. Snacks/Sonstiges: Patates Kızartması, Acılı Ezme, Kaymak, Kemalpaşa Tatlısı, Ayran, Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Piyaz, Kuzu Eti, Kuzu Pirzola, Izgara Köfte, Mercimek Çorbası. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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