Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 77,69g | Eiw: 106,75g | Kohlh: 179,72g.
Frühstück: Сыр Бри, Черешня, Клубника, Малина, Salutem Flocos Tostados Cevada Integral. Mittagessen: Danone Corpos Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Fage Iogurte Grego , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Continente Salmão Fumado. Abendessen: Pingo Doce Mostarda Dijon, Грудка Индейки, Fage Iogurte Grego , Помидоры Черри, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Danone Corpos Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Pastoret Kefir, Арахис, Фундук Сушеный, Клубника, Кешью, Малина, Черешня, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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