|
а мы все стоим😋 весов дома нет, хоть на работе взвешалась😍
|
55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 63,54g | Eiw: 120,19g | Kohlh: 149,67g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Клубника, Яйцо, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Mittagessen: SPAR Биточки Вкусные, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Окрошка со Свеклой 2. Abendessen: Картошка Вареная, Лента Купаты с Индейкой, Картофель Отварной, Рыба с Овощами, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, ПП Брауни, Овсяно-шоколадные кексы. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IlonaKoroleva's Gewichtsverlauf
|