setelah 2 minggu stuck :$
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 75,37g.
Frühstück: Buah Anggur, Ikan Lele. Abendessen: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Buah Anggur, Rebo Kuaci Original, Plum, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ayuamellia's Gewichtsverlauf
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