Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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49,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 78,26g | Eiw: 109,15g | Kohlh: 292,90g.
Frühstück: 鮪魚蛋餅, 芝麻包, 鮪魚蛋餅, 金潤益 亞麻仁籽粉, 水煮蛋, 蘋果. Mittagessen: 便當. Abendessen: 白飯, 泡菜, 豆干, 豬肉, 虱目魚丸, 炒白菜, Nisoro 四川糖醋魚. Snacks/Sonstiges: 蠶豆. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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2022persistence28's Gewichtsverlauf
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