Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 119,61g.
Frühstück: Milram Körniger Frischkäse, Aldi Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Aprikosen, Golden Delicious Äpfel. Abendessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Edeka Suppengemüse, Aldi Bio Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Ananas, Kaufland Milch 0,1% Fett, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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