Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 84,74g | Eiw: 96,95g | Kohlh: 163,71g.
Frühstück: Apetit Herkkusienikeitto, Omenat. Mittagessen: Mansikat, Aila-Tädin Piimähyytelökakku, Kinkkupiirakka, Rainbow Miniluumutomaatti, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Abendessen: Kesäkurpitsa, Tomaatit, Valio Oltermanni 17%, Pirkka Tomaattiketsuppi, Calvo Tonnikalaa Vedessä, Pirkka Jauhelihapyörykkä, Sipulit, Kotimaista Pizzapohjat. Snacks/Sonstiges: Omenat, Mansikat, Porkkanat, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Rae, Salaatti. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
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