Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 165,15g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Bionova Цикорий с Женьшенем, Гринагро Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Самбери Сыр Мягкий Кремчиз 70% . Mittagessen: Котлета Рыбная, Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог Обезжиренный 0,5%, Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль Кофе. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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vika21212's Gewichtsverlauf
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