Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 221,85g.
Frühstück: Kiwi, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Mleko (Mleko), Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Grześkowiak Surówka Wiosenna, Pieczony Schab Wieprzowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Sonstiges: Lewiatan Wafle Zbożowo-Ryżowe, Lewiatan Wafle Zbożowo-Ryżowe, Zott Jogobella Light Pieczone Jabłko, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Światowid Salami Ser w Plastrach, Grześkowiak Surówka Bułgarska z Papryką, Chleb Pszenno-Żytni, Nestlé Lody Kaktus. mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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