Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
47,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 34,35g | Eiw: 128,67g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Зимой и Летом Чёрная Смородина, Кофе, Alpro Соевое Молоко, Dr. Oetker Корица Молотая, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кофе, Редис, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Abendessen: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Оливковое Масло, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Савушкин Продукт Творог 1%, Корица, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lebedev@'s Gewichtsverlauf
|