Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 35,12g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 68,14g.
Frühstück: 貢丸, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 普通咖啡. Mittagessen: 香蕉. Abendessen: 炒金針菇, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 虱目魚肚. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
winny0319's Gewichtsverlauf
|