Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 68,14g.
Frühstück: 貢丸, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 普通咖啡. Mittagessen: 香蕉. Abendessen: 炒金針菇, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 虱目魚肚. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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winny0319's Gewichtsverlauf
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